歡迎來到~慢學院
籌建慢學院,是因為看到周遭許多朋友花了幾十年在職場打拼,賺了錢卻不會過生活,甚至還把健康和家庭賠進去,於是花了三年時間上山下海尋找對的地方,期待提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境。此外,再搭配寓教於樂的獨家課程,有內有外、有動有靜,不涉及任何宗教,也不玩掏心挖肺、激勵流淚橋段,一切師法自然。

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05.1/2(六)~迎日小築~住宿客/mimi Chen在FB分享的文章...

2016年初就遇到很酷很酷的事情!

因為搶不到台東車票,臨時決定來宜蘭,臨時找到了一間位於蘇花公路中段、完全找不到評價的民宿。看著這間民宿的偏僻位置,不禁開始幻想到時候會不會變成恐怖片的主角,遇到靈異事件,尖叫奔跑在蘇花公路上之類的。⋯⋯

 
但事實證明我大錯特錯,位於武塔國小前的民宿,後有山麓,前有小溪。由台鐵宿舍改建的民宿,懷舊而樸實,主人將荒廢二十幾年的廢墟,改建成一間間舒適溫馨的房間和客廳。

晚間星斗漫天,空氣清新,讓人忍不住多吸幾口,努力把城市的廢氣和煩惱都一起排出體外。走在毫無光害的國小操場,聽著蟲鳴和遠方原住民的歌唱聲,覺得好久已經沒有那麼寧靜的心情了。可以把自己放得很慢,很慢,很慢......

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許慈珮的相片。
許慈珮 慢學院 andante school

感謝老闆介紹這麼棒的~慢學院

有熱情的院長林勇傑(傑克),手機0980178945,ㄧ定要先預約才能入住
副院長阿國延途的細心護航伴遊
餐餐都有別於一般的有機「好糧食堂」、東澳國小校長夫人的好手藝,美食食材都自己養殖👍每餐都很用心又可口
我們達火車到慢學院,從下午三點ㄧ刻,開始我們活動的開始,騎著腳踏車開始繞著南澳村落部道~聽聽海浪聲,晚上躺在漁港的堤坊看星空,回到住宿還有柔和的燈光與庭院讓我們聊聊天,打打牌、喝酒談心。

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暑假到了,心𥚃想著要如何和平常功課繁忙的高二生來場小孩不無聊,

大人也可參與的放鬆親子之旅,果然在南澳開立的「慢學院」幫我們規劃的行程,

真可以達到這些目的呢!這三天二夜𥚃,泡了冷泉、騎了自行車、

看了太陽花海、和國手學靜心射箭、更來一場親子手作遊戲競賽,

當然也品嚐了在地的有機美食,更感受到當地原住民朋友的熱情,

也讓孩子們感受到台灣之美。謝謝「慢學院」為我們這一群親子團創造了美好的回憶!

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即日起至8月底止前報名成功者,6人同行享有1人免費唷!

2天1夜$4,900元

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在海灘,以舒適的姿勢傾聽風和海的聲音

在田間,騎著單車乘著微風發現生意盎然

⋯⋯

在綠林,陽光輕撒輕步慢走隨處清香入鼻

在河隄,就著月光星光仰望天空隨意冥想

在靶場,摒住呼吸心無旁鶩專注射出每一箭

在食堂,一口一食間慢慢品嘗純粹的美味

一個以放鬆的身心重新體驗生活的地方

我在慢學院~

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在這裡,自慢食生活中品味出甜美的當地食材創作的餐飲。
才發現,原來簡單也可以如此滿足。

⋯⋯

在這裡,自靜心獨處中,遇見了海的美麗,山的壯觀,清澈的流水
及閃爍的星星。
才發現,因為忙碌不曾停歇的腳步,錯過了多少好山好水、好風景。

在這裡,願意放下腦中不必要的東西,你會發現原來你(妳)可以學習到的事情,

遠超過你(妳)的預期喔~

值得你(妳)來發現的好所在~《慢學院》

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這裡是看不到夕陽的『神秘海灘』
三天兩夜『慢活營』在此展開…

⋯⋯

好久未曾享受與自己獨處的時間
在最愛的海邊
隨著一波波的海浪聲
感受著自己的心跳聲
放空。Doing Nothing。

射箭

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不一樣的輕旅行DM-2     

推薦您一個摸蛤兼洗褲,度假兼進修的好所在~慢學院!

每次假期到了,心裡總會盤算著上哪去度假放鬆呢?⋯⋯
但又擔心這難得的休假時光,會不會就這樣浪費了,
是不是應該找個課程進修一下,讓自己更進步更好呢?

這個假期我終於找到了一個可以滿足我度假兼進修的好所在,
三天裡我在宜蘭南澳優美的慢環境中,
在幽默風趣的院長的全程引導下,不但享受著天然有機的食物,
更因為射箭的課程,讓我知道,唯有靜心專注才能命中,
用餐時因為院長一口一味的引導,讓我終於嚐到白飯是甜的,

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這趟課程,或許可以稱為旅程,

是一段享受精神陶冶放鬆身心的一趟旅程。
我們學習,但不是教條式的傳授。
我們努力,但沒有束縛性的壓力。⋯⋯
我們認真,但用一種愉悅的態度。

透過再自然不過的環境,洗滌塵世浮繪,忘卻工作緊張。
結合當地風情,沒有見外的招呼,沒有虛假的問候,
體會部落的純粹,接過泰雅族人手中烤好的山羌肉,
我落入原始人性中的單純、友善與美好。

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這一梯的學員來自金融界,平常工作忙碌緊張,

被業績被主管追著跑,過著睡覺也會夢到KPI的日子。

來到南澳身心獲得大解放,藉由接觸大自然的課程,

讓疲累的心得到療癒。⋯⋯
三天兩夜在歡笑聲中,咻一下就過去。大家互道再見,

明天又將充滿能量回到工作崗位。

世界越快,心要越慢。
適時的替身心靈補充能量,調整步伐,才能走的更遠更穩健。

學員回到家,傳Line報平安……

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以自己的意志在接觸的人事物,面臨到的反應是可快可慢 。

明白當下自己的想法。外來的因素,雖不可掌握。處於其中,

認識自己的限制!接受原來的樣子 。

 

高瑗

 


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在天候不佳的狀況下出海,讓我想起最初的感動,

尤其是院長的一句話:好的壞的都要接受,讓我受到了鼓舞。

 

謝謝慢學院給我2天一夜的奇幻漂流,讓我有新的感動,

重新思索著人生的腳步,看到工作人員的正向人生觀,也感染著我,真的謝謝您們。

 

 

在凜冽的北風中出海,幻想著自己是海賊王的路飛,航向未知的海域,

能自由地悠遊並享受於其中,才是真正的海賊王。

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射箭課還滿有趣的喜歡這樣的活動  

出海很好玩,向船長請教了如何開船、如何看航向,很新鮮。 

早上到武塔國小看到一群熱愛足球的小朋友,很感動,

在台灣很少有人像他們一樣,希望他們能夠發揚台灣的足球實力,

邁向世界盃。

 

初次射箭很新鮮,個人比較愛傳統,所以比較喜歡傳統弓的味道,

但比賽的弓箭裝備比較帥。

 

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海邊的放空,因為往往到海邊就是玩水或是看海,

第一次拿著瑜珈墊可以自在的躺下、趴下仰望天空,

以為課程是緊湊會有帶團體活動等等,

但老師卻不疾不徐的寧願抽調課程的內容,

讓我們放空靜靜聽自己、聽大自然的心。

 

※一天的時間過很快,咻的過去,

    當準備好收起吵鬧的心轉換成沉靜的心時,

    準備下課了,有點不想說再見。

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這二天的慢生活體驗

讓原本個性就很ㄍㄧㄥ的自己

到了陌生環境

一開始有些慢適應

 

總是聽老師說

慢慢來 比較快!

開始不能理解

心裡嘀咕著

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從慢食撲克牌遊戲裡,學習實用生活態度感謝值得省思自己的生活總總 

 

瓊惠

 

 


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