現代人生活忙碌,要怎麼樣讓腳步慢下來呢?
宜蘭南澳有一座慢活學院,學員們都是企業主管,
他們到原鄉的操場和山林裡打獵,但不和獵物追逐,
而是先坐下來想著如何拉弓取箭和射擊。究竟這是怎麼樣的感覺?
讓華視新聞帶你去體驗。
射箭課就要開始,只是下個歩驟不是暖身,而是盤腿靜坐,
身心靈全然放鬆,只聽到音樂和自己內心的聲音,
這場射擊課,是南澳慢活學院裡的重點課程之一,
學員全是金融主管,原住民先人智慧,這裡可以充份體驗,
現代人生活忙碌,要怎麼樣讓腳步慢下來呢?
宜蘭南澳有一座慢活學院,學員們都是企業主管,
他們到原鄉的操場和山林裡打獵,但不和獵物追逐,
而是先坐下來想著如何拉弓取箭和射擊。究竟這是怎麼樣的感覺?
讓華視新聞帶你去體驗。
射箭課就要開始,只是下個歩驟不是暖身,而是盤腿靜坐,
身心靈全然放鬆,只聽到音樂和自己內心的聲音,
這場射擊課,是南澳慢活學院裡的重點課程之一,
學員全是金融主管,原住民先人智慧,這裡可以充份體驗,
老同學的情誼是最珍貴的,
一年一次或數年一次的同學會總是令人期待。
同學聚在一起總有說不完的當年和開不完的玩笑。⋯⋯
但是同學會通常是吃頓飯,然後意猶未盡的下次再見。
慢學院的“南澳樂活輕旅行”,是另類的同學會,是創新的同學會。
全包式的套裝行程,包括三餐、住宿、遊戲,射箭,自行車,
植樹,河流、觀星,咖啡解說,書法,編織……活動有動有靜,
兩天一夜或者三天兩夜都可以量身訂作。
有專人引導,陪同及解說。讓老同學們一起玩個兩三天,聊個過癮!
慢學院3天2夜的輕旅行,全包式的套裝行程,
自行車,射箭,河流,觀星……專人引導,
陪伴,讓您充分深入大南澳,
體驗好山好水及原民部落的好人情……
是公司行號獎勵員工,最佳的旅遊方案,
大自然知性之旅,讓您越玩越有能量!
⋯⋯報告老闆,今年的獎勵旅遊來一次不一樣的慢學院輕旅行,
員工的向心力會更凝聚。
朋友問,你們的課程上山下海,又包括住宿及全部的餐食,
收費這麼平民,應該吃的很……”精簡“吧?
噢!No!⋯⋯
雞,山上的放山雞
豬,部落的黑毛豬
魚,自己養的泰雅鯛或者是定置漁場的現流仔
蔬菜,山上的菜園
有機糙米,來自南澳水田
……
你有多久沒有靜下心來看一本書,
又或是慢慢的走在人行道上看看風景?
來自全國唯一慢活體驗營的課程內容,
經過三年籌備與測試,
現已在好山好水的宜蘭縣南澳鄉武塔村正式漫活囉~
誠摯的歡迎您至慢學院...體會這慢活且樂活的生活態度...
周刊王2015/4/21第54期 https://goo.gl/ONnXk8
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我們藉由精心設計的課程,
讓學員體驗如何健康快樂的過日子。
透過大自然的療癒,身心得到充分的休息,
寓教於樂的課程,您會從頭笑到尾。
課程結束後讓每位學員充滿能量回家回工作崗位。
……順便學點好習慣回家。
《理念》
小班教學,每梯次滿 10 人開班,限收 12 人。
所謂教室,不只在迎日小築,更在山間海邊。
在喧囂的環境中,忙碌的工作壓力下,
您是不是會嚮往一個能釋放疲憊,
舒緩身心的伊甸園呢?
來體會一下我們慢學院的環境!
品嚐一下這身心靈的另類饗宴吧!
自即日起,慢學院推出春天慢活體驗價:
3天2夜$9,800元
5天4夜$18,000元
名額有限,額滿為止
【網路報名】:http://goo.gl/forms/fxaNNVVdrC
《慢》在今日快節奏又忙碌的社會中,被人們逐漸遺忘...
忘記《慢》曾經帶給我們的舒適與輕鬆,
一點一點的的遺忘中,也流失掉自己的健康與熱情。
然而《慢》是可以透過學習來重新擁有的,
在這裡【慢學院】,有一系列的課程與體驗,
讓你我重新回憶起曾經的美好!
進一步深深的體會到:『慢慢來,比較快樂!』
自即日起,慢學院推出春天慢活體驗價:
3天2夜$9,800元
5天4夜$18,000元
華視新聞來了https://goo.gl/NccakL
周刊王2015/4/21第54期https://goo.gl/ONnXk8
蕃薯藤新聞 http://goo.gl/1gLyPW
Yahoo奇摩新聞 http://goo.gl/6pCNou
今日新聞 http://goo.gl/o0Xn2Q
台視財經 http://goo.gl/XEXQ4K
Pchome http://goo.gl/tTF6eC
『慢學院』在宜蘭南澳正式營運,
一口一味、羽毛與扇子、書寫 、射藝是來自全國唯一創新,
慢活體驗營『慢學院』的課程內容,經過三年籌備與測試,
即日起在好山好水的宜蘭縣南澳鄉武塔村正式營運。
慢學院提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境,
搭配寓教於樂的獨家課程,一切師法自然,
讓學員體驗放假休閒也能讓身心靈充電。
即日起推出春天慢活體驗營:
全國唯一 創新慢活營 「慢學院」宜蘭南澳正式營運 |
鉅亨網提供 |
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「一口一味、羽毛與扇子、書寫 、射藝」,你沒看錯,這些看起來有點奇怪的名稱,來自全國唯一創新慢活體驗營「慢學院」課程內容,經過三年籌備與測試,即日起在好山好水的宜蘭縣南澳鄉武塔村正式營運。 創辦人胡安淑表示,之所以籌建慢學院,是因為看到周遭許多朋友花了幾十年在職場打拼,賺了錢卻不會過生活,甚至還把健康和家庭賠進去,於是花了三年時間上山下海尋找對的地方,期待提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境。此外,再搭配寓教於樂的獨家課程,有內有外、有動有靜,不涉及任何宗教,也不玩掏心挖肺、激勵流淚橋段,一切師法自然。 「套句現在流行的話,我們走小清新路線,一梯次只收 12 人。」他笑著說。「有位高級醫療顧問學員,起初完全不明白這種慢活課程在搞什麼,但玩了三天要回去的時候,竟然在門口遲遲不願走,開玩笑說『要還俗了嗎?』還曾有老闆娘學員說曾有些查不出原因的長期肩頸酸痛,來的第二天就好了,而且晚上十一點前自動睡著。」 |
《自行開車:由北向南》
1、經國道:
國道5號下蘇澳交流道,接台2戊線至蘇澳市區,
接蘇花公路(台9線),行駛約25公里,
至131K附近左轉進南澳火車站。
2、經北宜公路:
從台北經北宜公路(台九省道)至礁溪→宜蘭→
羅東→冬山→蘇澳→由台九線(蘇花公路)進入南澳鄉。
據當地耆老表示,民國69年(西元1980年)武塔站通車,
為了給鐵路道班及其家眷有個住所才興建。
原有來自花蓮的鐵道工一家人入住,晚間偶爾還會與當地居民泡茶聊天,
一直到民國80幾年(西元1991年後)因故搬遷,
加上民國90年(西元2001年) 武塔站因業務量減少,由三等站降為
甲種簡易站,該宿舍就荒廢在那。 儘管就在國小旁馬路邊,平日人來人往,
卻從沒看到有任何開發或重新整建事項進行,令耆老不勝唏噓。
【不在會議室,就在南澳;不在南澳,就在往南澳的路上。】
慢學院的夥伴,來自金融、企管、傳播等業界,儘管背景不同,
卻看過同樣情境:身邊的朋友過度投入工作,要不傷了情緒傷了健康
甚至傷了家庭,要不忙了幾十年,一回頭才發現除了工作好像什麼
都不會,錯失享受人生的時機。
我們都是篤信Work Smart, Play Hard的人,不約而同都對南澳的
好山好水好人情有好印象,慢慢地,待在台北的時間少了,泡在南澳山間
海邊的時間多了,對於開辦慢學院的想像也越來越清楚,時常跟朋友開玩
《迎日小築》