現代人生活忙碌，要怎麼樣讓腳步慢下來呢？
宜蘭南澳有一座慢活學院，學員們都是企業主管，
他們到原鄉的操場和山林裡打獵，但不和獵物追逐，
而是先坐下來想著如何拉弓取箭和射擊。究竟這是怎麼樣的感覺？
讓華視新聞帶你去體驗。
射箭課就要開始，只是下個歩驟不是暖身，而是盤腿靜坐，
身心靈全然放鬆，只聽到音樂和自己內心的聲音，
這場射擊課，是南澳慢活學院裡的重點課程之一，
學員全是金融主管，原住民先人智慧，這裡可以充份體驗，
歡迎來到~慢學院
籌建慢學院，是因為看到周遭許多朋友花了幾十年在職場打拼，賺了錢卻不會過生活，甚至還把健康和家庭賠進去，於是花了三年時間上山下海尋找對的地方，期待提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境。此外，再搭配寓教於樂的獨家課程，有內有外、有動有靜，不涉及任何宗教，也不玩掏心挖肺、激勵流淚橋段，一切師法自然。
目前分類：認識慢學院 (37)
- May 11 Mon 2015 09:21
華視新聞來了
- May 09 Sat 2015 18:00
《同學會》
老同學的情誼是最珍貴的，
一年一次或數年一次的同學會總是令人期待。
同學聚在一起總有說不完的當年和開不完的玩笑。⋯⋯
但是同學會通常是吃頓飯，然後意猶未盡的下次再見。
慢學院的“南澳樂活輕旅行”，是另類的同學會，是創新的同學會。
全包式的套裝行程，包括三餐、住宿、遊戲，射箭，自行車，
植樹，河流、觀星，咖啡解說，書法，編織……活動有動有靜，
兩天一夜或者三天兩夜都可以量身訂作。
有專人引導，陪同及解說。讓老同學們一起玩個兩三天，聊個過癮！
- May 07 Thu 2015 16:36
《獎勵旅遊》
慢學院3天2夜的輕旅行，全包式的套裝行程，
自行車，射箭，河流，觀星……專人引導，
陪伴，讓您充分深入大南澳，
體驗好山好水及原民部落的好人情……
是公司行號獎勵員工，最佳的旅遊方案，
大自然知性之旅，讓您越玩越有能量！
⋯⋯報告老闆，今年的獎勵旅遊來一次不一樣的慢學院輕旅行，
員工的向心力會更凝聚。
- May 06 Wed 2015 13:42
《學院美食》
朋友問，你們的課程上山下海，又包括住宿及全部的餐食，
收費這麼平民，應該吃的很……”精簡“吧？
噢！No！⋯⋯
雞，山上的放山雞
豬，部落的黑毛豬
魚，自己養的泰雅鯛或者是定置漁場的現流仔
蔬菜，山上的菜園
有機糙米，來自南澳水田
……
- May 02 Sat 2015 15:08
《庭園燭光晚餐》
開飯了！在小築庭園裡用餐是大家最期待的……
暮色中燭光前來一點紅酒，很棒的fu
- May 01 Fri 2015 15:28
謝謝周刊王的報導~
你有多久沒有靜下心來看一本書，
又或是慢慢的走在人行道上看看風景?
來自全國唯一慢活體驗營的課程內容，
經過三年籌備與測試，
現已在好山好水的宜蘭縣南澳鄉武塔村正式漫活囉~
誠摯的歡迎您至慢學院...體會這慢活且樂活的生活態度...
周刊王2015/4/21第54期 https://goo.gl/ONnXk8
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- Apr 30 Thu 2015 16:05
《 慢學院葫蘆裡在賣什麼藥？ 》
我們藉由精心設計的課程，
讓學員體驗如何健康快樂的過日子。
透過大自然的療癒，身心得到充分的休息，
寓教於樂的課程，您會從頭笑到尾。
課程結束後讓每位學員充滿能量回家回工作崗位。
……順便學點好習慣回家。
《理念》
小班教學，每梯次滿 10 人開班，限收 12 人。
所謂教室，不只在迎日小築，更在山間海邊。
- Apr 25 Sat 2015 21:14
慢慢的環境，慢慢的心靈饗宴！
在喧囂的環境中，忙碌的工作壓力下，
您是不是會嚮往一個能釋放疲憊，
舒緩身心的伊甸園呢？
來體會一下我們慢學院的環境！
品嚐一下這身心靈的另類饗宴吧！
自即日起，慢學院推出春天慢活體驗價：
3天2夜$9,800元
5天4夜$18,000元
名額有限，額滿為止
【網路報名】:http://goo.gl/forms/fxaNNVVdrC
- Apr 22 Wed 2015 11:02
你還記得《慢》的感覺嗎?
《慢》在今日快節奏又忙碌的社會中，被人們逐漸遺忘...
忘記《慢》曾經帶給我們的舒適與輕鬆，
一點一點的的遺忘中，也流失掉自己的健康與熱情。
然而《慢》是可以透過學習來重新擁有的，
在這裡【慢學院】，有一系列的課程與體驗，
讓你我重新回憶起曾經的美好!
進一步深深的體會到：『慢慢來，比較快樂!』
自即日起，慢學院推出春天慢活體驗價：
3天2夜$9,800元
5天4夜$18,000元
- Apr 21 Tue 2015 10:54
媒體報導
華視新聞來了https://goo.gl/NccakL
周刊王2015/4/21第54期https://goo.gl/ONnXk8
蕃薯藤新聞 http://goo.gl/1gLyPW
Yahoo奇摩新聞 http://goo.gl/6pCNou
今日新聞 http://goo.gl/o0Xn2Q
台視財經 http://goo.gl/XEXQ4K
Pchome http://goo.gl/tTF6eC
- Apr 15 Wed 2015 21:24
全國唯一創新慢活營
『慢學院』在宜蘭南澳正式營運，
一口一味、羽毛與扇子、書寫 、射藝是來自全國唯一創新，
慢活體驗營『慢學院』的課程內容，經過三年籌備與測試，
即日起在好山好水的宜蘭縣南澳鄉武塔村正式營運。
慢學院提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境，
搭配寓教於樂的獨家課程，一切師法自然，
讓學員體驗放假休閒也能讓身心靈充電。
即日起推出春天慢活體驗營：
- Apr 01 Wed 2015 21:44
哇！！我們上報了
- Mar 23 Mon 2015 21:01
全國唯一 創新慢活營 「慢學院」宜蘭南澳正式營運
| 全國唯一 創新慢活營 「慢學院」宜蘭南澳正式營運 |
鉅亨網提供 |
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「一口一味、羽毛與扇子、書寫 、射藝」，你沒看錯，這些看起來有點奇怪的名稱，來自全國唯一創新慢活體驗營「慢學院」課程內容，經過三年籌備與測試，即日起在好山好水的宜蘭縣南澳鄉武塔村正式營運。 創辦人胡安淑表示，之所以籌建慢學院，是因為看到周遭許多朋友花了幾十年在職場打拼，賺了錢卻不會過生活，甚至還把健康和家庭賠進去，於是花了三年時間上山下海尋找對的地方，期待提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境。此外，再搭配寓教於樂的獨家課程，有內有外、有動有靜，不涉及任何宗教，也不玩掏心挖肺、激勵流淚橋段，一切師法自然。 「套句現在流行的話，我們走小清新路線，一梯次只收 12 人。」他笑著說。「有位高級醫療顧問學員，起初完全不明白這種慢活課程在搞什麼，但玩了三天要回去的時候，竟然在門口遲遲不願走，開玩笑說『要還俗了嗎？』還曾有老闆娘學員說曾有些查不出原因的長期肩頸酸痛，來的第二天就好了，而且晚上十一點前自動睡著。」 |
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- Mar 03 Tue 2015 01:29
交通方式
《自行開車：由北向南》
1、經國道：
國道5號下蘇澳交流道，接台2戊線至蘇澳市區，
接蘇花公路（台9線），行駛約25公里，
至131K附近左轉進南澳火車站。
2、經北宜公路：
從台北經北宜公路（台九省道）至礁溪→宜蘭→
羅東→冬山→蘇澳→由台九線（蘇花公路）進入南澳鄉。
- Mar 02 Mon 2015 20:51
慢環境的緣起
《台鐵老宿舍歷史 》
位在宜蘭縣南澳鄉武塔國小西北側的「迎日小築」，原為台鐵員工宿舍。
據當地耆老表示，民國69年（西元1980年）武塔站通車，
為了給鐵路道班及其家眷有個住所才興建。
原有來自花蓮的鐵道工一家人入住，晚間偶爾還會與當地居民泡茶聊天，
一直到民國80幾年（西元1991年後）因故搬遷，
加上民國90年（西元2001年） 武塔站因業務量減少，由三等站降為
甲種簡易站，該宿舍就荒廢在那。 儘管就在國小旁馬路邊，平日人來人往，
卻從沒看到有任何開發或重新整建事項進行，令耆老不勝唏噓。
- Mar 02 Mon 2015 20:32
關於我們
【不在會議室，就在南澳；不在南澳，就在往南澳的路上。】
慢學院的夥伴，來自金融、企管、傳播等業界，儘管背景不同，
卻看過同樣情境：身邊的朋友過度投入工作，要不傷了情緒傷了健康
甚至傷了家庭，要不忙了幾十年，一回頭才發現除了工作好像什麼
都不會，錯失享受人生的時機。
我們都是篤信Work Smart, Play Hard的人，不約而同都對南澳的
好山好水好人情有好印象，慢慢地，待在台北的時間少了，泡在南澳山間
海邊的時間多了，對於開辦慢學院的想像也越來越清楚，時常跟朋友開玩
- Mar 02 Mon 2015 12:36
慢環境~迎日小築
《迎日小築》
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