慢 學 院 (andanteschool)

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炎炎夏日😎😎，踏著輕盈的腳步，走入南澳的山與海之中🏖，耳中縈繞著海浪的拍打與風的吹拂聲🎵🎶，

與大自然融合在一起🌲🌳~慢學院邀請您來享受這場消暑饗宴！😁😄😍

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慢學院採包棟方式住宿，有三連棟，每棟住宿上限人數5人，簡單介紹如下

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慢學院採包棟方式住宿，有三連棟，每棟住宿上限人數5人，簡單介紹如下

🍀 🍀慢學院介紹🍀 🍀
慢學院採包棟方式住宿，提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境，位在武塔部落小學旁，美麗的校園近在咫尺......
您我慢慢的來到慢學院，放下煩躁、放下手機，提起心、找到自己、覺知身處的環境，慢慢愛上慢活習慣，照顧自己，分享家人朋友，一起感受慢生活！
⭐慢學院配置

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浪漫的純白小天地，迎接即將到來的情人節💞 💝 💞，

您想與重要的她(他)一起來享受這醉人的南澳山水嗎？

慢學院誠摯邀請您們的蒞臨～
小編透露一下，這可是我們強哥及梅管家傾力精心打造的，百分百純手工喔！

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號外！號外！!好康在這裡!!!

慢學院多了一個多功能戶外交誼場地喔，可以提供大家帶自己喜歡的食材及簡易烹煮設備，

現場有洗手台及碗盤餐具可以借用，方便自己動手煮食DIY喔！

南澳特有清新的空氣、恬靜的環境，搭配著慢慢來的步調，營造屬於自己的悠閒節奏，

慢學院提供如回家般的住宿及享受烹煮樂趣的場所，是您家庭旅遊／朋友相聚／工商小型團體活動的最佳選擇，

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偶爾
您是不是想要在一隅角落獨處？
坐著喝咖啡、閱讀或是放空冥思，
享受獨自一個人的寧靜；

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漫步在沙灘上，

享受宜人的山海風光，

欣賞迎風搖曳的蘆芒花海，

或在小築慵懶的空間裡，

將平日緊繃疲累的身心慢慢的沉澱.釋放與紓展。

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漫步在沙灘上，享受宜人的山海風光，

欣賞迎風搖曳的蘆芒花海，或在小築慵懶的空間裡，

將平日緊繃疲累的身心慢慢的沉澱.釋放與紓展。

您更可以選擇在明媚陽光中體驗射箭的新奇、

與三五好友邊閒話家常，邊動手編織DIY，

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秋天，我想應該近了吧，9月中秋過後是該如此覺得，但今年卻不是如此，我想著秋天什麼時候才會完全到來，

一直等待，等到的卻是許多的風雨，而風雨過後有是如夏天般的炎熱，或許是這個世界發生了什麼變化，

但我想相信只是秋它放慢了腳步，或許是想給我們時間思考，所以我也跟著放慢了腳步，去感受在秋天時間裡不一樣的秋景，

那麼當我完全沉靜在裡面時，楓葉的顏色或許就會從我身旁流過吧。

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生活，

好似快速的步伐，

讓自己慢慢調整步調，

展開屬於自己的旅程。

海水，

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秋之三部曲

秋童赧赧，

咕咕噥噥的絮語，

歪斜的塗鴉，

停留在透明的窗上，

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極端快速時代裡的我們，日常生活中好像也漸不曾有為「慢」所欣然的感受了。

  這猛然的感覺，在上了大學常常被時間掐得窒息時越發明顯，更可怕的是，大多數的我們都有著相同的情況，但在各自的生活裡縱然自知卻都沒有尋得一個解套的答案，而是一日日不斷重複惡性的循環。我常在想，到底我們是時間的主人，還是我們都在成長的過程裡學習成為時間的附屬？

  為了代償被時間掐得窒息的窘況，最直覺的方法就是增加吸氣量，沒錯，我需要多一點時間，所以我要盡可能最有效率地運用它。於是，在快速流動的時間洪流中，我學會更精準的切割時間片段，考試前一個禮拜開始擬定讀書計畫消化桌上厚厚一疊知識爆炸的講義；我學會時時叮囑自己不要浪費一分一秒，怠惰偷個閒心裡反而被「不應該」所帶來的罪惡所佔據；我學會逼迫自己耗費所有的心力在行程滿檔的「正事」裡，但，我因此而覺得暢然許多嗎？沒有，我有感覺成為時間的主宰嗎？也沒有。完成了一件事情的成就感還沒湧上，即被一件事情必須開始的煩悶所掩蓋，我還是一個需要時間給氧的依存者，我依然陷於這樣的循環裡生活，而最挫折的莫過於發見自己盡力後仍然於事無補。

  直到有次考完試後，本該鬆一口氣，發燒和肚子頻繁的劇痛卻接連來襲，原本堅持去上課的我被朋友說服只好強迫自己躺在寢室床上休息，儘管頭部極端的暈眩，腦中卻仍懊惱著必須以兩倍的努力填補這段時間的空缺……。

  過了兩天仍然沒有好轉，趁週末回家好好休息，媽媽一看到氣色不佳的我就告訴我：「你把自己逼太緊了！身體需要休息，心也需要休息！」在完全靜下心睡了一覺才好轉一些，隔天媽媽分享了一些關於成功企業家經驗與生活態度的文章給我，這些我們定義為「成功」的企業家們多半有規律的作息，大多都有有效率的運用時間、自律能力甚高、清楚擬定一整日的代辦事項的特質，但更重要的是，他們每日的下班回家就是真正擁有一顆屬於自己得以休養的心，也因此除了工作，他們還能兼顧健康與心靈品質。

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