「慢活」。以緩慢的速度生活？走著和別人不同的步調，可以輕鬆自在，不受人干涉，也可以感受生活，發現別人不會發現的事情。
隨著時代變遷，現代人的生活漸漸緊湊，大家為了工作而工作，步伐越踩越快，彷彿與時間賽跑，但是人們總認為這種忙碌緊湊的生活，才叫充實，卻經常忽略這樣的生活，會讓我們犧牲很多時間陪伴家人朋友，長期活在自己的小圈圈裡埋頭苦幹，反而悶出病來，影響健康。
但是「快活」，也不一定是那麼糟，它可能讓你做事情更有效率、讓你掙更多錢或是有好的成績、讓你在社會上立足，甚至比較不會被看不起，果然做事快速積極的人在現在的社會上還是比較受歡迎的吧！亦或者那些快活的人，其實有一部分原本就不屬於快活，只是為了比較好在這個急性子的世界上生存，而被牽動著以某種一樣的規律生活著，縱使他們不想不喜歡，還是得裝成快活的樣子，彷彿這樣才會被肯定被喜歡，想想這樣的壓力有多大，根本就是為別人而活的人生，因為每件事情都以飛快的速度完成，雖然不太有後顧之憂，但沒目標以後反而顯得特別空虛。
「同一件事情用不相同的速度去執行便會得到不一樣的結果。」
試著和家人們圍桌吃飯，若每個人只想著快點吃完這頓飯而潦草結束
，縱使菜餚再怎麼美味，也感受不到一起吃飯的樂趣，雖然肚子飽了，但內心卻感到無比空虛。如果這一家子都是「慢活人」呢？在漫漫的餐桌上一起吃飯，其實並不一定需要有趣的談話，只求享受和樂融融的氣氛，像這樣不急躁、不想著接下來要做什麼事情，飽餐一頓後便會發現，我這樣才是真的有「吃飽」！
「慢活」真正的用意並不是要你像烏龜一樣慢速生活，也有人會說慢活的人就是比較懶散，處理事情都是拖泥帶水的，但我認為慢活的人只不過是擅長用心感受身邊的人事物，注意一般人平常不會注意到的事情，看世界的角度也不一樣罷了，我們總在忙碌中把自己搞亂，迷失方向，甚至忘了自己曾是個慢活的人。所以別在忙碌了～把腳步放慢感受生活吧！一定會有不一樣的新體驗的！
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