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有則禪宗公案:
小和尚問開悟老和尚,
開悟之前你做什麼?⋯⋯
老和尚說,砍柴、燒水、煮飯
開悟之後呢?
老和尚又說,砍柴、燒水、煮飯
小和尚說,那有什麼不一樣?
老和尚說,
開悟前,我砍柴時心裡想著燒水,
燒水時心裡想著煮飯。
開悟後,砍柴就砍柴,燒水就燒水
煮飯就煮飯。

是的,這個就是最高境界,專注
於當下,一次只做一件事情,專心
做好眼前這件事。
就像慢學院在推廣慢的理念一樣,
慢並不一定是緩慢或懶散,而是
在適當的時間做適當的事情。重
點是專注於當下,不論是讀書,
上班做業績,射箭,或吃飯……
做好眼前這件事,一小件一小件
的累積下來就是進步就是成長就
是成功。
不要想太多,不用給自己太大的
期許或壓力,就把眼前的這件事
做好就對了。

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