歡迎來到~慢學院
籌建慢學院,是因為看到周遭許多朋友花了幾十年在職場打拼,賺了錢卻不會過生活,甚至還把健康和家庭賠進去,於是花了三年時間上山下海尋找對的地方,期待提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境。此外,再搭配寓教於樂的獨家課程,有內有外、有動有靜,不涉及任何宗教,也不玩掏心挖肺、激勵流淚橋段,一切師法自然。

整個南澳都是我的後花園,盡情享受,難以忘懷!

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潮起  海風輕輕

潮落  安撫碌碌之心

 

擱下疲憊  一雙

沿岸篆刻  掌紋脈絡

像是沒有盡頭

 

擁抱

拂過一陣溫柔

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抬頭,仰望

黃昏的太陽

悄悄地,烙下

將大地熔成一片橘黃的色彩

 

 

 

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古老的樹木,飄散的落葉慢慢飛舞一地,天空是如此的寧靜,陣陣的微風,迎面而來,陽光揮灑一地,走在鋪著橘紅色地毯般的道路上,炎日的夏如荷花般綻放,白雲襯托大樹的容貌,如煙似霧的雨瀰漫天地,碧綠色的溪水隨波蕩樣,落在石岩上的水輕輕低訴著,那片雲彩如海洋般洗滌而過。

樸實無華的輪廓,有著熱鬧繁忙的感覺,彷彿時間靜止,人事物非,映入我眼中,是流言蜚語,一到如瀑布的流水,會合了城市,迅遠拉近的距離,漣漪不已,彷彿永無止盡的山谷,那一邊的端點,只是靜靜地等待著回憶。

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俯身踏著浪,
捕捉擱淺上岸的,
海之聲。

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浪起,浪落,
緩緩撫平崎嶇。

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洗刷思緒,
靜悄帶走憂愁。

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初秋正好走進一個清晨
葉隙篩落的光譜 瑰麗
知性在一杯咖啡中慵懶地醒來
高度飽滿的彩色步調
尋找失落已久的足跡

挑高的靛藍色穹蒼
正和小徑的波斯菊談戀愛
風拂揚起蒲公英的翅膀
傳播這城市的情話

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古都充斥著各種聲音。

 

    歐美人相機連拍,亞洲人喧嘩上等,部落客春秋趕場櫻花楓葉,旅遊雜誌掛滿了非去不可的標題,SNS鋪天蓋地美食圖,非要把行程塞爆,才叫身為一流的觀光客,古都只是高傲地隱忍,忍耐著榮登世界第一名人氣景點,所付出的代價。

 

    枯寂的冬天是最好的時節,一場雪除去所有旁枝末節的繁華,唯一持續不懈華麗的只剩金閣寺,正好當個吹魔笛人,將人潮全都吸過去。

 

     歷史與文化,需要放慢腳步去傾聽,你可見到寧寧為悼念夫君,在高台寺念出家佛的虔誠,冰冷冷的純白,洗淨凡塵牽華,綻放出盛大的雪櫻,我徐徐走著,深怕打碎這片寧靜。

 

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「慢活」。以緩慢的速度生活?走著和別人不同的步調,可以輕鬆自在,不受人干涉,也可以感受生活,發現別人不會發現的事情。

  隨著時代變遷,現代人的生活漸漸緊湊,大家為了工作而工作,步伐越踩越快,彷彿與時間賽跑,但是人們總認為這種忙碌緊湊的生活,才叫充實,卻經常忽略這樣的生活,會讓我們犧牲很多時間陪伴家人朋友,長期活在自己的小圈圈裡埋頭苦幹,反而悶出病來,影響健康。

  但是「快活」,也不一定是那麼糟,它可能讓你做事情更有效率、讓你掙更多錢或是有好的成績、讓你在社會上立足,甚至比較不會被看不起,果然做事快速積極的人在現在的社會上還是比較受歡迎的吧!亦或者那些快活的人,其實有一部分原本就不屬於快活,只是為了比較好在這個急性子的世界上生存,而被牽動著以某種一樣的規律生活著,縱使他們不想不喜歡,還是得裝成快活的樣子,彷彿這樣才會被肯定被喜歡,想想這樣的壓力有多大,根本就是為別人而活的人生,因為每件事情都以飛快的速度完成,雖然不太有後顧之憂,但沒目標以後反而顯得特別空虛。

  「同一件事情用不相同的速度去執行便會得到不一樣的結果。」

  試著和家人們圍桌吃飯,若每個人只想著快點吃完這頓飯而潦草結束

,縱使菜餚再怎麼美味,也感受不到一起吃飯的樂趣,雖然肚子飽了,但內心卻感到無比空虛。如果這一家子都是「慢活人」呢?在漫漫的餐桌上一起吃飯,其實並不一定需要有趣的談話,只求享受和樂融融的氣氛,像這樣不急躁、不想著接下來要做什麼事情,飽餐一頓後便會發現,我這樣才是真的有「吃飽」!

  「慢活」真正的用意並不是要你像烏龜一樣慢速生活,也有人會說慢活的人就是比較懶散,處理事情都是拖泥帶水的,但我認為慢活的人只不過是擅長用心感受身邊的人事物,注意一般人平常不會注意到的事情,看世界的角度也不一樣罷了,我們總在忙碌中把自己搞亂,迷失方向,甚至忘了自己曾是個慢活的人。所以別在忙碌了~把腳步放慢感受生活吧!一定會有不一樣的新體驗的!

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慢學院精心推出體驗活動,享受慢慢來的生活~

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我是高雄人,但因為媽媽是花蓮人,每年都會回去花蓮走走看看,都來到花蓮了,怎麼可以坐在電視前面看些平常就可以看的電視節目,當然要出去欣賞一下花蓮的好山好水好風景。

    就趁著空閒時間,買了火車票去了一趟花蓮,到了花蓮得知這時期剛好是金針花開花的時期,聽說開滿了整座山,住在都市的我怎麼可能看過什麼花開滿整座山,不去看一下怎麼對得起我的良心呢!

    一到山上,立馬就看到一片黃澄澄的金針花海,再加上太陽熱情的視線,整個眼睛真是被閃到不行。雖然我的照相技術真的是有待加強,但直接從眼睛看到的風景,是照片絕對比不上的。看到這片美好的風景,繁雜事都可以暫時忘記,悠閒地享受這寧靜美好的小小時光。

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兩人成行   

 暢快紓壓(一泊三食)

 心靈紓壓(三天兩夜)

六人成行  

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穿梭在城市的叢林裡久了,偶然還是會緬懷起曾經愜意的無憂生活在一個難得的假日裡,晨光熹微,我步著街上細碎的陽光,跳上了第一班的公車,決定為自己展開一場漫無目的的小旅行

戴著耳機,聽著電台裡撥放的輕快旋律,再看著沿途窗外的景色,從寂涼的水泥灰,轉化成蒼翠的綠,最後再到令人心曠神怡的一片湛藍下了公車,迎面而來的陣陣海風,拂去了累積多時的倦怠,望著眼前無邊無際的海岸線,平常被生活壓力所狠狠輾壓的身心,也彷彿在此刻都得到了釋放。看著海浪的起落,我突然明白了:潮汐之所以永恆,全然是因為它在奮力後,也懂得如何退後,然而我們總是用忙碌的步調,汲汲營營的追求自己所想要的生活,卻又在這樣的兵荒馬亂中,忘記了怎麼好好生活。

我想生活就該如此:在風起時,就努力振翅高飛;但當風止時,就應該卸下自己的翅膀,為自己的下一趟飛行蓄力。生活不是生存,適時的放慢步調,好好傾聽自己的內心,才能在沉澱中慢慢撿拾回因為過度用力生活而散落的自己。

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