慢 學 院 (andanteschool)

漫步在沙灘上，享受宜人的山海風光，

欣賞迎風搖曳的蘆芒花海，或在小築慵懶的空間裡，

將平日緊繃疲累的身心慢慢的沉澱.釋放與紓展。

您更可以選擇在明媚陽光中體驗射箭的新奇、

與三五好友邊閒話家常，邊動手編織DIY，

別忘了還有充滿米香的竹筒飯與搗米樂趣哦！

輕旅 * 慢遊~慢學院與您在南澳邂逅~

炎炎夏日，難免讓人有些心浮氣躁啊！

有了~慢學院為大家精心推出的體驗活動，

保證讓你拋開暑氣，感受到心靜自然涼的暢快~心動嗎？

快點來看看!兩人成行Let's go~

兩人成行
慢學院~慢活體驗(A)
慢學院~慢活體驗(B)

另外,精心推出六人成行
慢學院~慢活體驗(神祕湖)

【INFINITE雜誌專訪】慢慢來比較快樂

日常生活的忙碌，總是停不下腳步，想要旅遊，卻常常越玩越累。南澳慢學院的輕旅行，讓你慢慢來比較快樂。

在職場上打拼數十年，發現太多人「有財富，卻不懂得如何過日子」，工作太認真，到頭來卻是傷了情緒、傷了健康與家庭，然後發現自己除了工作，什麼都不會，於是，慢學院創辦人興起一個念頭：想要打造一個空間，是讓到訪的人可以安靜、休息、度假的環境。

溫馨舒適的迎日小築
「可是我們又很貪心，一直想要找一個有山有海，而且碧海連天的地方」，在這樣的堅持下，整整花了三年的時間在宜蘭東奔西跑，尋找適合慢學院的環境與建築，從南澳農場到粉鳥林廢棄小學，又從望龍埤看到頭城海水浴場，當遇見台鐵在南澳武塔的舊宿舍時，就知道，就是它了。

參與投標，幸運拿到案子，找來認同「少開發、多保留」理念的建築師，在封存老建築時光氛圍的前提下，打造簡單、乾淨、溫馨的美式風格，讓人有舒適、放鬆、家的感覺，創辦人說，「我舒適，客人才會舒適」。然而，這個美麗的建築面向東方，旭日東昇的陽光，每天準時地灑進房子裡，因此為它起名──「迎日小築」。

慢學院，抱著提供一個完整的環境讓大家專心過生活的初衷，在好山好水的南澳，讓每一位來訪的客人，都能回歸最純粹的快樂與生活。慢學院想要傳達的是「慢慢來，比較快樂」的樂活理念，希望讓平常在滾滾紅塵裡、永遠停不下腳步的朋友，有個靜心、充電的地方，將原本用來聯繫別人的時間與心力，轉換成專心與自己對話的力量，練習過著幾天「像人過的」慢生活，再將滿滿的能量與慢慢來的習慣帶回平常的生活中，之後，就會發現生活更有品質，情緒更好、身體也更好。

一口一食的好滋味
刻意要與南澳地方創造更多的互動，慢學院在設計時，只有餐桌椅和茶水間，但沒有廚房，每到用餐時間，會與當地店家配合，前往用餐，或將餐點送到慢學院。在南澳當地知名的「好糧食堂」就是慢學院的夥伴之一，在地、單純的食物，加上慢學院傳達「一口一食」的慢活行法，在吃飯的時候只吃飯、吃豆腐的時候只吃豆腐，透過咀嚼，充分感受食物在口中釋放的美味，或許會驚訝地發現：我怎麼從來不知道「飯」這麼好吃？

當然，某些時候，興致一來，也可以把餐桌椅搬到戶外，吹著微風、喝著紅酒配星星，這都是在都市的工作生活中，不可能擁有的夢幻。

台鐵老宿舍歷史
位在宜蘭縣南澳鄉武塔國小西北側的慢學院(迎日小築)，原為台鐵員工宿舍。據當地耆老表示，民國69年（西元1980年）武塔站通車，為了給鐵路道班及其家眷有個住所才興建。
原有來自花蓮的鐵道工一家人入住，晚間偶爾還會與當地居民泡茶聊天，一直到民國80幾年（西元1991年後）因故搬遷，加上民國90年（西元2001年）武塔站因業務量減少，由三等站降為甲種簡易站，該宿舍就荒廢在那。儘管就在國小旁馬路邊，平日人來人往，卻從沒看到有任何開發或重新整建事項進行，令耆老不勝唏噓。
民國103年（西元2014年），慢學院通過台鐵招標案後，正式著手整建，除了割草、整理環境外，並於10月1日完成恢復電力。當晚電燈亮起，距離前一次燈亮竟相隔20多年，耆老說，彷彿又看見當年台鐵老員工和村民們把酒言歡的情境。
基於尊重歷史，慢學院(迎日小築)盡量保留老宿舍外觀，內部也僅做簡單裝修，讓前來住宿的朋友們，在老時光、新面貌的氛圍裡，完整感受慢生活帶來的好改變。
-------------------------------------------------
慢學院(迎日小築)住宿說明及Q&A：
【住宿說明】
慢學院(迎日小築)以南方松木平台創造休閒、充滿綠蔭覆蓋的戶外活動空間，同時區隔出入口意象,打通各戶間前院為前塑造內廊,區隔出開放、半私密及私密空間，使整體更具層次性。室內設計重點在於營造舒適愜意的居住空間，以一戶5人的安排來配置最合適之空間尺度，並考量配色、家具及收納功能，後方增建浴室，除了滿足使用需求，同時在不影響隱私的前提下採用適合的通風採光設計，同時配合庭院造景，保留既有樹木並鋪設碎石於地面，營造慢活休閒感。
您我慢慢的來到慢學院(迎日小築)，放下煩躁、放下手機，提起心、找到自己、覺知身處的環境，慢慢愛上慢活習慣，照顧自己，分享家人、朋友，一起過快樂的慢生活！

慢學院咖啡會員您好～
第一週豆子《薇薇特南果》
已於12/8 (本週二)烘焙，冷卻完成，12/10（本週四）已全部寄送完畢，

一律郵局平信小包寄出，預計2-5個工作天可收到。
歡迎會員們分享本週豆子的冲泡方式及口感！

康道相報……
厝邊揪厝尾，樓頂揪樓腳，
現在體驗慢學院兩天一夜行程，
刷台新卡可現享8折優惠，
這麼好康的事，有看到別錯過喔！⋯⋯
==============================================
《慢學院輕旅行》
型態：2天1夜、3天2夜、5天4夜 全包式完美渡假!
活動型式：全程均有專人帶領

   
 型態：2天1夜、3天2夜、5天4夜 全包式完美渡假!
活動型式：全程均有專人帶領
活動內容：動態-自行車、射箭、河流、海邊、植樹及觀星
靜態-電影欣賞、書寫、咖啡、編織、部落文化解 ⋯⋯
說、獨處放空
參加對象：成人班-年滿18歲
親子班-小孩年滿12歲 父母隨行
團體班-採包班制，適合同學會、員工旅遊、公司獎
勵旅遊及家族旅遊，根據團體屬性量身訂做，搭配

 
型態：2天1夜、3天2夜、5天4夜 全包式完美渡假!
活動型式：全程均有專人帶領
活動內容：動態-自行車、射箭、河流、海邊、植樹及觀星
靜態-電影欣賞、書寫、咖啡、編織、部落文化解 ⋯⋯
說、獨處放空
參加對象：成人班-年滿18歲
親子班-小孩年滿12歲 父母隨行
團體班-採包班制，適合同學會、員工旅遊、公司獎
勵旅遊及家族旅遊，根據團體屬性量身訂做，搭配