慢 學 院 (andanteschool)

【文章分享】夕陽(文/范*元)

酒紅的太陽墜向遙遠的山脊，拉出長長的影子，我坐在湖邊，品著咖啡，配著風景，細嚐著這段柔和的時光。傍晚的夕陽，將那輝煌美麗的影子投進湖裡，橘紅色的光進水中，一大片閃亮的、鮮豔的玫瑰色細麟浮出，與周圍的鳥鳴盪漾著。
湖裡的光會成一條細絲，游移在四方，水上建築披上了這層光采，我拿著咖啡，咖啡淡淡的味道瀰漫四方，感覺進了童話中的城堡，或許童話中的城堡也是如此。
風溜了進來，帶來甜甜的味道，裡頭不知容的是花香還是鳥鳴，亦或是樹的氣息，芬多精。不管哪種，都讓人陶醉。風輕拂過我的臉，留下涼爽的感覺，偷走一些咖啡的香味，但也帶自然的呼喚。我不自禁的上前兩步，但當咖啡燙手時才回神。
薄薄的雲幕中漸漸的下落，夕陽把柔和的餘暉輕輕的灑在大地上，不斷的灑著，灑到整個大地，包刮我在內，每一分鐘，每一秒，都有不同的色彩變化。我被深深的吸引著，彷彿贅到了夢中。
大自然是多麼的迷人。我看著遠方。情不自禁。

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慢學院(迎日小築)住宿說明及Q&A：
【住宿說明】
慢學院(迎日小築)以南方松木平台創造休閒、充滿綠蔭覆蓋的戶外活動空間，同時區隔出入口意象,打通各戶間前院為前塑造內廊,區隔出開放、半私密及私密空間，使整體更具層次性。室內設計重點在於營造舒適愜意的居住空間，以一戶5人的安排來配置最合適之空間尺度，並考量配色、家具及收納功能，後方增建浴室，除了滿足使用需求，同時在不影響隱私的前提下採用適合的通風採光設計，同時配合庭院造景，保留既有樹木並鋪設碎石於地面，營造慢活休閒感。您我慢慢的來到慢學院(迎日小築)，放下煩躁、放下手機，提起心、找到自己、覺知身處的環境，慢慢愛上慢活習慣，照顧自己，分享家人、朋友，一起過快樂的慢生活！

【文章分享】慢‧遊台北(文/蘇*)

旅行不一定真的要去很遠的地方，偶爾嘗試走走不同的路，換一下每天見慣的風景、逛逛自己從未去過的小店，嚐嚐看不同人所做的食物，儘管是相同的料理，滋味也會截然不同。發現嶄新的事物，這些都可以算是旅行的一種。
許多人帶外國朋友來台北，往往都是那些固定的景點，但其實，台北其實是個充滿故事的城市，然而我們往往都失之交臂，這其實是相當可惜的事。假如真的不知道有什麼「隱於市」的私房景點，那麼，學校周邊，就是一個很好的入門選擇。
因為每間學校基本上都會有一些景點導覽或美食地圖之類的東西，這些地圖或小冊子幾乎都是學生為了招募新生或社團活動所做的，有些還是用應用程式來呈現，資訊取得相當方便，有時，選個沒有課的時候，偷個浮生半日閒，拿起手機，便可以開始自己的微旅行。
以師大為例，周邊就有不少的這種充滿故事的小景點，像是麗水街的台鐵老宿舍、青田街的青田七六等等，走在這些有著濃濃老台北氣氛的巷弄中，感覺不像是你遺忘了時間，而是時間遺忘了你。縱使有幾台摩托車嘟嚕嚕的穿梭而過，或有當地街坊鄰居的閒談聲，這不只不礙，反而更是助長了那種清幽之感，真正達到了「鳥鳴山更幽」的境界。
至於其他學校，也各有各的私房景點，如北醫大有四四南村，北商大有李國鼎故居，而台大自己本身就是個大景點，校內就有許多各式各樣的景致，如醉月湖、傅鐘等等，可供人賞玩、遊覽。
「雅」不是一種消費商品，花越多錢就能越雅致，也不是一種流行，越新奇未必會越典雅，甚至，也不會是一門學問，讀再多書，也無助於使人變得優雅。雅是一種生活態度，懂得生活情趣的人，方能夠成為雅士，這點恰似旅行，未必得要豪華的旅行團、從未去過的地方，或知名景點才有旅行的價值，能從沙中看世界、花中看天堂的人，既使只是生活周圍，都能來上這麼一段微旅行。
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【文章分享】蹲低，陪他慢慢走....(文/Alice)

兒子出生前我們每天匆匆忙忙上班下班，聚餐約會打線上遊戲，片刻的停歇都會讓人覺得慌，不知道該怎麼跟無聊發呆相處，兒子出生後這一切的生活方式全顛覆了。還不會爬不會走時只能一旁靜靜望著他睡著臉龐，開始學走緊緊握著他的手放慢腳步引領他小腳移動，陪他看路邊野花，停下來看看施工中的工程車，漸漸的步調慢下來了。

三歲娃卻對轉動的物體深深著迷，大大小小風扇十多個，慢慢轉動，他躺在地板上享受著風包圍的感覺，某天回中部火車上他發現車窗外大大的風扇慢慢轉動，
他著迷的任性說，媽咪妳去叫火車轉向我要看風力發電機，這真是難以達成的任務阿，還好朋友介紹崎頂車站是不錯的觀賞點，決定為他安排一次賞風之旅。

崎頂位於竹南和新竹間的一個小站，小到連賣票亭都沒有，還好有出入口有悠遊卡機使用，沒有閘門的車站顯的純樸可愛，出站循指標往觀景台方向走去，小人兒怕高，卻仍執意爬上樹上觀景台，為的只是能更全方位欣賞慢慢轉動的風扇，
他就這樣靜靜的看著遠處風力發電機轉動，慢慢轉慢慢轉，那天的風涼爽宜人，
陽光時有時無，遠處波光粼粼的藍色大海成了潔白風扇最美背景，吸引住我們的目光與心智，彷彿世界只剩它在轉動。

就這樣的緩慢，就這樣的任腦袋放空，就這樣聽著小人兒說著他有天要爬上發電機上的夢想，夕陽西下，海也換上華麗金裝。而我們也像充飽電的電池，步伐輕盈的逛完母子隧道，心情愉快的往新竹城隍廟口覓食。

感謝有這麼個孩子來教我們放慢腳步，讓我懂得停下腳步來欣賞路邊風景，數數小花兒花瓣有幾瓣，看看天上白雲有多變，每當牽著他的手出門，哪怕是巷口買個便當的路上都是一趟完美的旅遊................

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【文章分享】《找回自己》(文/王*成)

很多時候，在忙碌的生活中，我們失去了方向，隨著老闆、父母，甚至是朋友，那許多的意見，好像給了我們指引，卻也讓自己內心的決定不斷搖擺，我們所面臨的選擇，究竟是社會上的期許、責任，還是自己給自己的壓力？

在學生時期，我們就算得了一百個嘉獎，卻還是會因為一個缺點，被說得一無事處，好幾十張的80分考卷，一張40分考卷，就足以讓你從人間掉到地獄。總算畢業之後，在冰冷的公司以及生硬數字裡打滾了很久，我那時這樣深深地覺得，人生就好像考試一樣，只有這麼一個答案，可不容許你任何一點點的錯誤，每天在泥濘中掙扎，好像生命只有那麼一條繩索，能把我拉出深淵。直到那天我犯了一個錯，被上司轟的體無完膚，回到家中跟母親聊了一下公司，卻又被嚴厲的母親指著頭說，你這麼大了，不應該犯這種錯啊，所以我們的人生就不能犯任何錯誤，才叫做大家所稱的人生嗎？

一個逃離的心態在我心中滋長，我規劃了很久，甚至都請了一個長長的假，借了一台不怎麼實用腳踏車，包包都塞進一堆不知道用不用的上的東西，上網找了一堆風景，規劃了一堆路線，想像哪邊有好玩的地方；好吃的東西，我對自己的決定感到滿意。在準備出發的那天，我才開始懷疑自己這麼任性的環島到底是有什麼目的？

直到我開始了旅程，以往路上的風景從快速變成緩慢，從熟悉變成陌生，一切的東西新鮮了起來，慢慢的調整腳步，如我規劃中的路線一樣，盡全力地踏著踏板，路上儘管有很多我從未細細看過的風景，也在我的規劃中慢慢地失去了蹤影，直到我已經疲累成連腳踏車都騎不動的時候，走在路燈全壞掉，漆黑的國道上，我才第一次抬起頭看著天空，一點點的光害都沒有，滿天的星星就這樣照射在我的身上，儘管旁邊有車子不斷的呼嘯而過，那卻是我一輩子都沒想過的景象，在此時我就有種想直接躺在草地上入眠的衝動。

隨意找了一間旅館入住之後，看著我很多打著叉叉的路線圖跟目的地，以及那個濃烈的疼痛感慢慢地浮現，都一併告訴我這應該不是人類辦的到的吧，我太高估自己了，當我只能一動也不動的躺在床上思考，我今天跳過了那些景點，拍了那些照，吃了哪些東西，才這麼辛苦地到達的這個地方的時候，我卻陷入了一個窘境，所以我今天這麼努力，除了全身痠痛，跟一片星空之外，什麼也沒剩下了嗎？

我放棄了。把所有的地圖跟資料都丟進了垃圾桶，我開始告訴自己，我不是因為想去那一個個地點而出發的，我不想再因為任何目的，失去了那些路上所有發生的可能，我開始繼續往前騎，看到有趣的地點就毫不猶豫地前進，累了想休息的時候，一開始還在想有沒有什麼地方可以好好坐著休息，花了兩秒鐘我就後悔有這個念頭了，我們是從什麼時候開始，休息的地方從地板、草皮，變成只能待在咖啡廳的人？ 我在路邊的草皮躺過，在成為廢墟的火車站休息過，卻踏上了一輛一天只有一班的普通車，有人問我怎麼會在這邊帶著腳踏車上車，一瞬間我彷彿進入了另外一群人世界，跟著她們討論那些我從來不曾跟別人分享的世界，闖進那些我從沒考慮過的道路，再累再苦我都開始享受這段旅程，儘管最後還是有個終點，但我很清楚這個終點只是另外一個開始。

在旅程的過程中，我曾經沒了方向，雙手雙腳幾乎累到連動都不能動，沒有人能在我身旁聊天，當我失去了所有的幫忙，剩下自己的時候，我卻笑了。很多時候我們善意地選擇卻只是忽略了自己內心真實的感受，久而久之連自己想要什麼都忘了，就好像是一直跟著箭頭走，自己連目的地在哪裡都不知道，難道不照著別人的期望所行動就會被稱為逃避嗎？

當我開始選擇自己所走的道路，拋開那些目的、期望之後，我開始懂了什麼是我真正想要的，儘管我還是會出錯、還是會迷路、還是有辦法，把自己搞得很狼狽，但我會堅持地走下去，儘管我很有可能繞了一大圈，或許很多方法根本別人試過也行不通，那些卻都不是我的經歷，總有那麼一天，我會找到終點，找到自己。

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【文章分享】(文/林*葦)

時光匆匆流逝，人們緩緩改變，腳步漸漸加快。不知道從什麼時候開始，生活像那滾落的巨石，沒有片刻喘息的空閒，狠狠地纏繞在腳上，而且還長出一條長長的教鞭，分分秒秒都嚴格督促我向前走。
　　驀然回首，驚覺汲汲營營追求的學歷與工作只換來一片刺眼的空白，這時，深藏在心底的回憶一幕幕放映¬¬──和家人悠閒漫步在古坑綠色隧道時，空氣中飄動著愉快的聊天和開朗的笑聲，再加上大自然的歌唱佐味，這才是生活！不只如此，當一個人在黑暗中眺望夜空也是件享受，幻想著隱藏在光害背後的星星正對著我眨眼等，這時的我，只屬於我自己。
　　慢活，不只是一種人生體悟，也是讓疲憊身心重新充電的方法。現在，我經常提早數小時起床，悠閒的品嘗早餐與咖啡，接著才慢步道公司，路途中，我發現我們的城市竟如此美好！而那些美好往往出現在容易忽略的角落，例如：公園裡的爺爺買奶奶認真的打太極和利用休息時間暢談，或在學中的青少年充滿希望的討論未來等，這樣溫馨的小互動雖然平凡，卻是生活中最無與倫比的美麗！
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慢學院(迎日小築)住宿說明及Q&A：