歡迎來到~慢學院
籌建慢學院,是因為看到周遭許多朋友花了幾十年在職場打拼,賺了錢卻不會過生活,甚至還把健康和家庭賠進去,於是花了三年時間上山下海尋找對的地方,期待提供一個令人從呼吸就能自然慢下來的好環境。此外,再搭配寓教於樂的獨家課程,有內有外、有動有靜,不涉及任何宗教,也不玩掏心挖肺、激勵流淚橋段,一切師法自然。

《慢學院輕旅行》
型態:2天1夜、3天2夜、5天4夜 全包式完美渡假!
活動型式:全程均有專人帶領
活動內容:
動態-自行車、射箭、河流、海邊、植樹及觀星
靜態-電影欣賞、書寫、咖啡、編織、部落文化解說、獨處放空
參加對象:成人班-年滿18歲
親子班-小孩年滿12歲 父母隨行
團體班-採包班制,適合同學會、員工旅遊、公司獎勵旅遊及家族旅遊,根據團體屬性量身訂做,搭配適合的課程!
人數:小班制,每梯最多12人,5人即可包班喔~
----------------------------------------------------
2天1夜$5,400元
3天2夜$9,800元
5天4夜$18,000元

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

<免費試飲活動>

參加過慢學院夏日輕旅行的朋友們都記得清晨那杯香醇的黑咖啡.
這杯黑咖啡採用的是100%阿拉比卡咖啡豆,來自南美洲三個不同產區的豆子,經老師傅長期反覆測試不同產區豆子的混合比例,不同的烘焙程度,併經客戶口感反應調整而成.
原本這個配方是提供給北區一些醫院門診的醫師們飲用,經醫師們要求做成掛耳,以符合繁忙的工作環境,原豆經手工逐顆篩選以確保豆子的品質,並採訂購才烘焙,保持最佳新鮮度,長期獲得醫師群訂購.
慢學院覺得好東西就要分享及推廣,經小規模試飲後,已獲數家企業訂購,因為一喝就知道差別.
這一次免費試飲,我們特別做成40克咖啡豆裝,方便製作成4杯份量,請您與家人或好朋友一起分享,也請給我們評價。
限量100位名額,請您來私訊,留下寄送姓名及住址即可,我們將免費寄送40克的豆子及濾掛式沖飲包,歡迎品嚐。
10443443_384691691741232_1510850376990050481_n.jpg 11905745_384691661741235_5662136957462918680_n.jpg 11915117_384691675074567_7264566372913826694_n.jpg  


慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

看著現在每個人不管做甚麼事情都講求快,忽略了人生快的背後是需要付出代價的,因此希望大家在快前學會慢,體會慢,每天給自己一點時間和心對話。

下面是分享7種人人都能做到的“慢生活”你我做到幾樣了呢?

七種“慢生活”給身心減壓

【當“快活族”危害多多】

長期如此﹐會使身心負擔加重﹐免疫系統受損﹐抵抗力低下﹐導致高血壓﹑乳腺癌﹑精神倦怠﹑失眠多夢等各種病症。

【“慢生活”好處多多】

●其實﹐把健康變賣給時間和壓力未必就能高人一籌﹐懂得在千變萬化的社會和生活中尋找平衡﹐才更有可能品味成功。要明白﹐“慢”並不等於懶散和拖延﹐而是對人生的高度自信﹐循序漸進地改善生活﹑促進健康。

●對於心理而言﹐慢下來﹐人就能有更多的時間品味生活﹐豐富閱歷﹐從而達到減壓的目的。

●對生理而言﹐慢下來﹐帶來的是壓力的降低﹑神經和內分泌系統的恢復﹐同時還能避免體能的過分消耗。

【“慢”也需要一種技巧】

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 

 

感謝夥伴傑哥災後全家出動整理小築!
相信小築很快就會恢復綠意!

 

0811-2.jpg 0811-3.jpg 0811-4.jpg 0811-5.jpg 0811-6.jpg 0811-7.jpg 0811-8.jpg 0811-9.jpg 0811-10.jpg 0811-11.jpg 0811-12.jpg  

 


慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

風災後的小築

慢學院的宿舍,座西向東,每日清晨迎接朝陽,所以夥伴們將之取名為……迎日小築。
這次風災後庭園樹木受到折損倒塌。現場實況分享給關注的朋友……

 

0810-1.jpg 0810-2.jpg 0810-3.jpg 0810-4.jpg 0810-5.jpg 0810-6.jpg 0810-7.jpg 0810-8.jpg 0810-09.jpg 0810-10.jpg  


慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

強颱來襲,希望大家做好防颱準備。祝平安!

慢學院 andante school 的相片。

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

11807393_10206326076326680_1050808325040143405_o  

和家人在一起的每個瞬間,

不光是為了完成某件事,

還為了建立你們共同的美好回憶,

⋯⋯

認真的付出,享受整個過程,

創造在一起的時間,

慢慢建立屬於彼此的幸福城堡 。

----------------------------------------------------
即日起至8月底止前報名成功者,6人同行享有1人免費唷!

2天1夜$4,900元

文章標籤

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

0801-1.jpg    

遍覽健康與養生的文章,歸納後不外乎這四大項,
1,良好的睡眠品質
2,均衡的飲食⋯⋯
3,保持運動的習慣
4,放鬆減壓
5,信仰

您做到幾項?
知易行難,大家一起努力……

0801-2.jpg

文章標籤

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

TCD-9112_雨的秘密_2013060409525479   

最近雷雨總是不預期而來...

坐著綠意圍繞的慢學院

聽著雨的秘密,別有一番風味~

⋯⋯

----------------------------------------------------
即日起至8月底止前報名成功者,6人同行享有1人免費唷!

2天1夜$4,900元
3天2夜$9,800元
5天4夜$18,000元
名額有限,額滿為止

文章標籤

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

愈忙,愈要「強迫」自己週末一定要出去玩!

沒有玩,就沒有回憶。

沒有玩,和家人朋友的關係就繳了白卷。

⋯⋯

讓忙碌工作的自己放個假吧~

讓課業壓力大的孩子放鬆一下心情吧~

趕快報名慢學院與您的孩子快樂一夏吧~

----------------------------------------------------
即日起至8月底止前報名成功者,6人同行享有1人免費唷!

2天1夜$4,900元

文章標籤

慢學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼